Taller online: Mejora tu comunicación (30/sep/21)

12.00

Descripción

Nos estamos comunicando todo el tiempo, tanto con nosotros mismos como con los demás. Nos contamos la vida, fabricamos nuestras historias e interpretaciones y nos relacionamos continuamente. La misma comunicación que puede servirnos para estrechar vínculos y lazos puede servir para no entendernos e incluso enfrentarnos. Podemos llegar a no aguantarnos ni nosotros mismos en una relación en la que el conflicto empieza de piel hacia dentro. En este taller pondremos foco a la comunicación interior (con nosotros mismos) y exterior (con los demás) para construir relaciones más saludables en el camino de una vida más equilibrada y consciente.

¿Qué puedo tener en cuenta para comunicarme mejor? ¿Qué me digo y cómo? ¿Cómo escucho? ¿Cómo organizo mi mensaje? ¿Qué es un estado emocional y cómo influye en la comunicación? La comunicación empática y consciente no es cuestión de suerte. Es una habilidad a entrenar en la que quiero que comiences a poner tu atención a través de herramientas y reflexiones que veremos en este taller.

Aprender a comunicarnos mejor nos llevará a una vida más equilibrada, comenzando por nosotros mismos. Juntos vamos a ver cómo.

 

-Jueves 30 de septiembre a las 19h

-Tras la inscripción se mandará por correo electrónico un enlace para el acceso al taller

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